OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS
Optimum Protein Serious Mass je Gainer určený k nabrání hmoty a zvýšení svalové síly. Složení bohaté na komplexní sacharidy a vysoce kvalitní bílkoviny. Bohatý na komplexní cukry, směs vysoce kvalitních proteinů, cholin a inositol. 50 g proteinů a 251 g sacharidů na 1 porci.
Gainer je obohacen o glutamin, vitamíny, minerály a kreatin.
| Kategorie: | Gainery |
|---|
Optimum Nutrition Serious Mass - světově populární gainer
Serious Mass je vynikající přípravek napomáhající růstu svalové hmoty, který obsahuje složky nejvyšší kvality v té nejlepší kombinaci a umožňuje tak maximální svalové přírůstky. Každá dávka Serious Mass obsahuje přes 1500 kalorií, je složená především z komplexních sacharidů a kvalitních bílkovin. Proteinová směs se skládá ze syrovátkového proteinového koncentrátu, kaseinátu vápenatého a vaječného albuminu. Pro optimalizaci každého silového tréninku byl přidán kompletní vitamínový a minerální profil. Každá dávka Serious Mass zaručuje, že vaše tělo dostane ideálně vyvážený doplněk stravy pro budování svalového objemu a síly.
Optimum Nutrition Serious Mass v bodech:
- silný gainer pro maximální výsledky
- obsahuje glutamin, vitamíny a minerály
- obsahuje kreatin
Nutriční hodnoty :
| Dávka: 2 odměrky ( 334 g) | ||||||||
| Balení: 5440 g | ||||||||
| Dávek v balení: cca 16 | ||||||||
| 100 g | RHP* (%) | 334 g | RHP (%) | 100 g | RHP (%) | 334 g | RHP (%) | |
| Vanila | čokoláda | |||||||
| Energetická hodnota | 1582 kJ / 378 kcal | 5248 kJ / 1261 kcal | 1571 kJ / 375 kcal | 5247 kJ / 1252 kcal | ||||
| Tuky | 1,3 g | 4,4 g | 1,4 g | 4,8 g | ||||
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0,4 g | 1,3 g | 0,6 g | 1,9 g | ||||
| Sacharidy | 75,6 g | 252,3 g | 75,5 g | 252,1 g | ||||
| - z toho cukry | 8,9 g | 29,7 g | 6,4 g | 21,3 g | ||||
| Vláknina | - | - | 0,8 g | 2,8 g | ||||
| Bílkoviny | 15,9 g | 53,1 g | 14,9 g | 49,9 g | ||||
| Sůl | 0,453 g | 1,513 g | 0,37 g | 1,238 g | ||||
| Vitaminy a minerální látky | ||||||||
| Vitamín A | 90 μg | 11 % | 299 μg | 37 % | 90 μg | 11 % | 299 μg | 37 % |
| Vitamín D | 1 μg | 20 % | 2 μg | 40 % | 1 μg | 12 % | 2 μg | 24 % |
| Vitamín E | 1 mg | 8 % | 4 mg | 33 % | 1 mg | 9 % | 4 mg | 36 % |
| Vitamín C | 7 mg | 9 % | 22 mg | 28 % | 7 mg | 8 % | 22 mg | 25 % |
| Thiamin | 0,2 mg | 18 % | 0,5 mg | 45 % | 0,2 mg | 18 % | 0,5 mg | 45 % |
| Riboflavin | 0,2 mg | 14 % | 0,6 mg | 43 % | 0,2 mg | 14 % | 0,6 mg | 42 % |
| Niacin | 2 mg | 13 % | 7 mg | 44 % | 2 mg | 13 % | 7 mg | 46 % |
| Vitamín B6 | 0,2 mg | 14 % | 0,7 mg | 50 % | 0,2 mg | 14 % | 0,7 mg | 49 % |
| Kyselina listová | 21 μg | 11 % | 71 μg | 36 % | 21 μg | 11 % | 71 μg | 37 % |
| Vitamín B12 | 0,1 μg | 4 % | 0,5 μg | 20 % | 0,1 μg | 4 % | 0,5 μg | 20 % |
| Biotin | 16 μg | 32 % | 55 μg | 110 % | 16 μg | 33 % | 55 μg | 113 % |
| Kyselina pantothenová | 1 mg | 17 % | 2 mg | 33 % | 1 mg | 10 % | 2 mg | 20 % |
| Draslík | 368 mg | 18% | 1229 mg | 61 % | 418 mg | 21 % | 1397 mg | 70 % |
| Chlorid | 194 mg | 25 % | 649 mg | 81 % | 196 mg | 24 % | 653 mg | 80 % |
| Vápník | 167 mg | 21 % | 556 mg | 70 % | 105 mg | 13 % | 351 mg | 44 % |
| Fosfor | 57 mg | 8 % | 191 mg | 27 % | 50 mg | 7 % | 167 mg | 23 % |
| Hořčík | 15 mg | 4 % | 51 mg | 14 % | 25 mg | 9 % | 83 mg | 30 % |
| Železo | 1 mg | 7 % | 4 mg | 29 % | 1 mg | 7 % | 4 mg | 28 % |
| Zinek | 1 mg | 10 % | 3 mg | 30 % | 1 mg | 8 % | 3 mg | 24 % |
| Měď | 0,1 mg | 10 % | 0,5 mg | 50 % | 0,2 mg | 20 % | 0,65 mg | 65 % |
| Mangan | 0,2 mg | 10 % | 0,6 mg | 30 % | 0,2 mg | 10 % | 0,5 mg | 25 % |
| Selen | 8 μg | 15 % | 27 μg | 49 % | 10 μg | 18 % | 34 μg | 62 % |
| Chrom | 39 μg | 98 % | 130 μg | 325 % | 39 μg | 98 % | 130 μg | 327 % |
| Jód | 15 μg | 10 % | 51 μg | 34 % | 15 μg | 10 % | 51 μg | 34 % |
| Sodík | 181 mg | † | 605 mg | † | 148 mg | † | 495 mg | † |
*RHP - Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal). † - doporučená denní dávka není stanovena.
Složení :
Příchuť čokoláda: Maltodextrin, proteinová směs (syrovátkový proteinový koncentrát (mléko), kaseinát vápenatý (mléko), vaječný albumin, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, aromata, směs minerálů (di-fosforečnan draselný, chlorid sodný, pyrofosforečnan železitý, d-alfa-tokoferol acetát, nikotinamid, oxid zinečnatý, retinylacetát, d-pantothenát vápenatý, fluorid sodný, síran manganatý, jodičnan draselný, kyanokobalamin, D-biotin, chlorid (III) chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný,citrát měďnatý, pyridoxin hydrochlorid, thiamin hydrochlorid, fylochinon, riboflavin, molybdenan sodný), glutaminové peptidy (lepek), L-glutamin, oxid hořečnatý, syrovátkový prášek (mléko), inositol, L-askorbová kyselina, sladidlo (sukralóza), antioxidant (extrakt tokoferolu), D-pantothenát vápenatý, pteroylmonoglutaminová kyselina
Příchuť vanilka: Maltodextrin, proteinová směs (syrovátkový proteinový koncentrát (mléko), kaseinát vápenatý (mléko), vaječný albumin), aromata, směs minerálů (di-fosforečnan draselný, chlorid sodný, fosforečnan hořečnatý, pyrofosforečnan železitý, oxid zinečnatý, měďnatý glukonát, síran manganatý, chlorid chromitý hexahydrát, jodid draselný), syrovátkový prášek (mléko), středně rozvětvené triglyceridy, kreatin monohydrát, cholin bitartrát, L-Glutamin, glutaminové peptidy (lepek), inositol, barviva (kurkumin, červená řepa), vitaminy (L-askorbová kyselina, vitamin E-acetát, nikotinamid, biotin, vitamin A-acetát, D-pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrcohlorid, kyselina listová, cholecalciferol, thiamin hydrochlorid, riboflavin, Vitamin B12), sladidlo (sukralóza).
Dávkování doporučení výrobce
- 1 dávka = 330 g (2 vrchovaté odměrky).
- 1 dávku zalijte cca 710 ml vody a rozmíchejte v šejkru nebo mixéru po dobu 45 - 60 sekund.
- Můžete přidat pár kostek ledu, nebo další kalorické ingredience (např. banán) a mixujte dalších 30 - 45 sekund.
- Mezi jídly: Vypijte ½ - 1 dávku mezi jídly pro doplnění kalorií.
- Po tréninku: Vypijte ½ - 1 dávku 30 – 45 minut po tréninku.
- Před spaním: Vypijte ½ - 1 dávku zhruba 45 – 60 minut před spánkem pro přísun živin svalům během noci.
- Naše doporučení: Doporučujeme rozdělit 1 dávku do více dávek za den v množství 1 odměrka (165 g) do cca 350 ml vody.
Upozornění: Doplněk stravy. Vhodné zejména pro sportovce. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí! není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a chladném místě. Výrobce neručí za vady vzniklé nevhodným skladováním a použitím.
Upozornění pro alergiky: Alergeny jsou vyznačeny tučně ve složení produktu. Může obsahovat ořechy a arašídy.
